ローカボフレンチ研究会研究会✨

こんにちはのりこです。

先日もローカボナイトの試食会を開催して大反響でした✨🥂

今回は以前ラジオに呼んでいただいた、低糖質料理講師、糖質制限のパン屋スィーツなどのお店も宝塚の方で経営されているマリー北沢先生と、低糖質セミナーや自宅で糖質オフレッスンなど開催されている高畠先生とで、ローカボフレンチ研究会を作って、楽しくレシピのことについて話しながら、お料理作って楽しくワインと共に頂きました💓🥂

↓飲み過ぎな私😅😅😅

メニューは生徒さんからも好評頂いている

パテドカンパーニュ♪

自家製マヨネーズのミモザサラダ↓

ラム肉のトマトソース煮込み🍅↑

サーモンリエット

おからのキッシュ

作って食べて！罪悪感なし罪悪感なし💓💓💓

これからもローカボフレンチメニューレッスンをしてまいります、お楽しみに✨😊

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